Araliya Ayurveda - Berlin - Der eigenen Natur folgen

In einem ruhigen
und entspannten Körper
wohnt ein ruhiger
und klarer Geist.

Ayurvedische Behandlungen

Übersicht Einzelbehandlungen

Übersicht Mehrfachbehandlungen


Einzelbehandlungen

Abhyanga - Ayurvedische Ganzkörper-Öl-Massage

Ganzkörper-Öl-Massage, die Königin der Ölmassagen
Abhyanga (übersetzt: "liebende sanfte Hände")

Die Abhyanga ist in der ayurvedischen Therapie die Basis aller Behandlungen. Eine Massage mit sanften Händen, die der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele dient.

Sie hilft die Haut zu entschlacken und aktiviert den Lymphfluss zum Abtransport von Schlackenstoffen im Gewebe. Bei regelmäßiger Anwendung haben Ölmassagen eine verjüngende Wirkung und einen regenerierenden Effekt auf Haut und Gewebe. Das Immunsystem wird nachhaltig gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der gesamte Körper gewinnt an Kraft und Vitalität. Ein besonderes Erlebnis ist die Abhyanga als Synchronmassage durchgeführt von 4 sanften Händen.

Abhyanga groß (2-händig), 1,5 Std.,
mit Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
85 €
Abhyanga klein (2-händig), 1 Std.,
ohne Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
60 €
Abhyanga Synchron (4-händig), 1 Std.,
Ganzkörper-Synchronmassage
115 €

Um die reinigende und entgiftende Wirkung der Abhyanga zu intensivieren, empfiehlt sich eine anschließende Schwitzbehandlung – entsprechend der individuellen Konstitution – entweder mittels eines ayurvedischen Kräuter-Dampfbades oder eines Kräuterwasserbades.


Rückenmassage
Prishtabhyanga

Eine intensive und wohltuende Massage für die Rückenmuskulatur unter Einbeziehung von Schultern und Nacken. Bei dieser Massage werden gleichzeitig die Marmapunkte (Energiepunkte entlang der Wirbelsäule) aktiviert, um Verspannungen in diesem Bereich zu lösen. Bei dieser Massage kann zusätzlich mit dem Öl ein ayurvedisches Kräuter-Balsam verwendet werden, das tief in die Muskulatur eindringt, sie durchwärmt und lockert.

Rückenmassage 40 Min.
40 €
mit Schulter und Nacken 1 Std.
60 €
mit Thermo-Reissäckchen 1 Std.
65 €
mit Kräuter/Gewürz-Packung 1 Std.
65 €

Kopf-und Gesichtsmassage
ShiroMukabhyanga

Eine wohltuende und beruhigende Massage, die Verspannungen im Gesichts- und Kopfbereich löst. Die Nervenstruktur des Gesichts kann entspannen. Durch die Mikrostimulation der feinen Muskulatur im Gesicht wird die Lymphe zum Abtransport von Schlackenstoffen angeregt. Der Hauttonus verbessert sich und das Gesicht bekommt einen merklich verjüngten Ausdruck.

Bei der Kopfmassage wird die Durchblutung der Kopfhaut angeregt und die Nerven gleichzeitig beruhigt. Tiefe Entspannung stellt sich ein. Die verbesserte Durchblutung der Kopfhaut stärkt und nährt die Haarwurzeln, was sich positiv auf den Haarwuchs auswirkt. Die Ölmassage des Kopfes verhilft zu mehr geistiger und körperlicher Frische.

40 Min.
35 €

Fußmassage
Padabhyanga

Ayurvedische Fußmassage Padabhyanga

Die Fußmassage gehört mit zu den wichtigsten ayurvedischen Massagen. Während der Massage werden die Vitalpunkte und Reflexzonen in den Füßen aktiviert und somit der gesamte Körper und Organe über die Füße angesprochen.

Durch die Massage wird überschüssige Energie aus dem Kopf nach unten in die Füße geleitet. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung hilft bei Spannungskopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit und Kältegefühl. Durch die feinstoffliche Verbindung der Fußsohle mit den Augen wird das Sehvermögen verbessert. Die Füße bekommen Stabilität, Kraft und Weichheit zugleich und der gesamte Organismus wird gestärkt.

40 Min.
35 €

Vitalpunktmassage
Kalari-Marma Massage

Die klassische Massage Südindiens ist eine energetisierende Massage, die durch Stimulation der Marmapunkte (Energiezentren) und kraftvollen Massagestriche entlang den Nerven- und Lymphebahnen (den feinstofflichen Energiebahnen, den Nadis) Blockaden im Körper löst und unsere Lebensenergie wieder frei fließen lässt.

Sie unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, beugt dem Alterungsprozess vor, reduziert Stress und erhöht nachhaltig die Leistungsfähigkeit.

1 Std.
70 €

Intensiv–Gelenk-Massage (Sportmassage)

Diese Ganzkörpermassage wirkt vorbeugend und heilend bei Gelenk- und Rückenproblemen. Die Marmapunkte (Energiepunkte), die auch in jedem Gelenk sitzen, werden durch sanfte, kreisende und dehnende Bewegungen der Gelenke aktiviert und blockierte Energien gelöst. Die Gelenke werden mobilisiert und gelockert, die Muskeln wieder flexibel und geschmeidig. Die gesamte Bewegungsfreiheit des Körpers wird verbessert.

Auch von Sportlern wird diese Gelenkmassage sehr geschätzt und als vorbeugende Maßnahme gegen Gelenkserkrankungen angewendet.

1,5 Std.
85 €

Ayurvedischer Öl-Stirnguss mit Gesichtsmassage
Shirodhara

Ayurvedischer Öl-Stirnguss Shirodhara

Auf Körpertemperatur erwärmtes Öl pendelt mit einem feinen, gleichmäßigen Strahl über die Stirn und wird über den gesamten Hinterkopf geleitet. Diese Behandlung balanciert die rechte und linke Gehirnhälfte aus und führt zu einer geistigen und seelischen Tiefenentspannung. Das gesamte Nervensystem wird dabei regeneriert.

Als Anwendung bei Stress, Nervosität und Schlafprobleme wirkt der Shirodhara ausgleichend und beruhigend. Auch ständig wiederkehrende Kopfschmerzen sowie Migräne können gelindert werden.

1 Std.
75 €

Garshan-Seidenhandschuh-Massage

Die Massage mit Rohseidenhandschuhen nennt man im Ayurveda Garshan, die alternativ zu den Ölmassagen im Ayurveda als sogenannte Trockenmassage Anwendung findet. Die Struktur der Rohseide bewirkt einen sanften Peeling-Effekt, wodurch sich das Hautbild verfeinert, weil die Hautoberfläche sanft von abgestorbenen Zellen befreit wird, ohne dass die Haut dabei aufraut oder gar empfindlich wird.

Die Garshan-Massage wirkt entschlackend, reduziert Fettgewebe und Cellulite, der Lymphfluss wird angeregt, die Durchblutung gesteigert und das Bindegewebe gestrafft und gestärkt.

Im Anschluss an die Massage kann bei speziellen Rückenproblemen eine wärmende und/oder durchblutungsfördernde Kräuter/Gewürzpackung aufgelegt werden, da die Haut nun besonders aufnahmefähig für die Wirkstoffe ist.

nur Massage, 40 Min.
45 €
mit Packung, 60 Min.
60 €

Ayurvedische Kosmetikbehandlung
Saundarya

Die ayurvedische Kosmetikbehandlung beginnt mit der sanften Reinigung Ihres Gesichts. Ein Peeling, welches frisch für Sie hergestellt wird, löst sanft abgestorbene Hautschüppchen. Durch warmen Kräuterdampf oder Kräuterkompressen wird die Haut tief gereinigt und die Zellaktivität erneuert. Hierbei wird Ihre Haut auch gleichzeitig optimal auf die nachfolgende, hautnährende Pflegepackung- oder Maske vorbereitet, da die Haut durch die geöffneten Poren Wirkstoffe besonders gut aufnehmen kann. Während der Einwirkzeit der Maske von ca. 15-20 Minuten werden Ihre Hände sanft massiert und dabei gleichzeitig gepflegt.

Bei der nachfolgenden Gesichtsmassage, wobei auch Hals, Nacken und Dekollete mit einbezogen werden, kann Ihr Gesicht vollständig entspannen. Die zusätzliche Stimulation der Marmapunkte im Gesicht fördert die Mikrozirkulation und den Hautstoffwechsel wobei neue Energie aufgebaut wird. Eine abschließende schützende Feuchtigkeitspflege komplettiert die Gesichtsbehandlung. Ihre Haut fühlt sich nach der Behandlung erfrischt, belebt und gestrafft an.

1 Std.
45 €

Ayurvedische Mehrfachbehandlungen

Ayurveda „Entspannung“

Lassen Sie sich einen Vor- oder Nachmittag lang verwöhnen. Entfliehen Sie für ein paar Stunden dem hektischen Alltag und lernen Sie wohltuendes Ayurveda kennen.

  • Ganzkörpermassage (Abhyanga)
    incl. Kopf-Gesichts- und Fußmassage
  • Kräuter-Dampfbad oder Kräuterwasserbad
  • Ruhephase mit ayurvedischem Tee und Obstsnacks
Behandlungsdauer ca. 2,5 Std.
105 €

Ayurveda „Vitalität“

Die aufbauenden Anwendungen stärken das innere Gleichgewicht, bauen Stress ab und erhöhen den Energiepegel. Ideal um neue Kraft zu sammeln.

  • Kopf- und Gesichtsmassage (ShiroMukabhyanga)
  • Thermo-Reis-Säckchen Massage (Pinda Sweda)
    incl. Fußmassage (Padabhyanga)
  • Kräuterwasserbad
  • Ruhephase mit ayurvedischem Tee und Obstsnacks
Behandlungsdauer ca. 2,5 Std.
120 €

Ayurveda „After Work“

Wenn Sie nach Feierabend oder nach einem anstrengenden Arbeitstag etwas für Ihren geplagten Rücken tun möchten – oder einfach nur abschalten und entspannen wollen:

  • entspannende Rückenmassage mit Kräuteröl und ayurvedischem Balsam
    incl. Schulter- und Nackenbereich
  • Kräuter-Dampfbad
  • Ruhephase mit ayurvedischem Tee
Behandlungsdauer ca. 1 Std.
45 €

Reissäckchen, Kräuter und Öl

Ayurveda „Wohlfühlwochenende“

Gönnen Sie sich einen Kurzurlaub für Körper und Seele und genießen Sie die harmonisierenden ayurvedischen Anwendungen. Das Wohlfühlwochenende eignet sich besonders gut zur Revitalisierung nach stressreichen Zeiten sowie zur Gesundherhaltung und Stabilisierung.

1. Tag

  • Thermo-Reissäckchen-Massage (Pinda Sweda)
    incl. Fußmassage (Padabhyanga)
  • Kräuterwasserbad
  • Ruhephase mit ayurvedischem Tee und Obstsnacks

2. Tag

  • Ganzkörpermassage (Abhyanga)
  • Stirnölguss (Shirodhara)
    incl. Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
  • Ruhephase mit ayurvedischem Tee und Obstsnacks
Behandlungsdauer pro Tag ca. 3 Stunden
2 Tage 220 €

Bitte beachten Sie unsere allgemeinen Informationen zu den Behandlungen, Terminvereinbarungen und -absagen.

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Unsere Öffnungszeiten:

Seit 14. März 2015 leider geschlossen.